Att göra en Klassiker…

…och blåser gör det med. Hade planerat in en tur på mina rullskidor idag men vädret var rent ut sagt bedrövligt så det fick bli ett pass på gymmet i stället, 10 minuter rodd, 20 minuter crosstrainer varav 10 backe och 10 intervall, 40 minuter styrka och sedan 30 minuter simning. Kände av förkylningen lite under intervallpasset men för övrigt kändes det ok.

Var inte precis själv i bassängen idag så det gick inte att variera träningen så mycket där, men det gick ok att simma i all fall. När jag kom hem var vädret nästan sämre än när jag åkte, regn på tvären är inte så upplyftande, så hundarna fick nöja sig med 6-kilometersrundan. Nu har jag ätit grillad kyckling coch mår allmänt bra!

Har dragits med en konstig förkylning i nästan två veckor, ena dagen har jag mått hyfsat, nästa har det varit sämre igen, det värsta har varit att jag haft ont i halsen. Det är i stort sett den enda gången jag är försiktig med träning. Men…igår kändes det bättre, inget halsont bara ”lite tjock” i halsen. Klarade inte av att vänta längre utan gav mig iväg på ett boxpass, tänkte att jag ju kunde ta det lite lugnt, och vad är det de säger ”att det är tanken som räknas” och det är nog väl det, för så lugnt klarade jag väl inte av att ta det. Dessutom boxades jag med Anneli som håller i det och då slöar man inte precis, utan 1,5 timme full fart blev det väl snarare. Men det var så kul!!!! Idag känns inte förkylningen sämre i alla fall, men träningsvärken börjar komma krypande, har man inte tränat box på tre veckor så kommer den som ett brev på posten.