Kram på er alla

Provade på att åka skidor med Hagge i veckan. Skulle ändå till Fredriksberg och hämta en bok på Biblioteket. Då kom effektivitets-sidan fram..varför inte träna och rasta hund samtidigt då dom har spår där hundar är välkomna där?
Gick bra i 1 km då vi hade en hund framför oss..då var jag nästan rädd han drog förmycket, killen e ju liten fortfarande. Sen blev det tråkigt, då fick han åka innanför mattes jacka. Sen sista km var det okej igen, om än mycket bus. Så summa sumarum, 3km stakning som tog 1h 15 min..haha. Hagge blev slut, jag fick stakträning och känningar i armarna efter..men nästa tur tar jag nog ensam om det är effektiv träning jag vill ha!=)
Sen borde vi väl rulla in i Motala??
Hur går det för er?
Jag var i Dalarna i helgen och cyklade, fick iaf ihop en 9-10 mil över helgen. Vet faktiskt inte exakt då min cykeldator dog…typiskt!
Sen kommer man upp nu på morgon och möts av en lastbil som häller småsten på min väg..suck!! I måndags tog de också och luckra upp mina 4 km grusväg, jag som äntligen tyckte den var okej att cykla på med pärlan! Men men, får inse att milen blir få denna vecka iom att jag åker ner till Halland imorgon igen Kul med bröllop men en liten milstress har jag inombords, men tror det ska lösa sig i slutändan. Om de bara kan ge f*n i min grusväg!
//Mimmie
Hittade en annons på fyndtorget om våtdräkt, i stort sett oanvända vandringskängor och cykel. Allt i små storlekar, hade jag inte köpt cykel i höstas hade det troligen kunnat vara något. Risken var att våtdräkten kanske kunde vara lite för liten men enligt annonsen bodde tjejen som ville sälja i Varberg och det är ju inte så långt, det kunde ju vara värt att prova i alla fall. När jag tog kontakt visade det sig att hon numer pluggade i Växjö men att hon skulle hem på torsdagkvällen och kanske vi kunde träffas någonstans på vägen. Sagt och gjort, vi bestämde att vi skulle träffas på Eurostop i Halmstad, där har de en stor damtoalett och jag tänkte att det är ju inte hela världen om det kommer in någon när jag provar våtdräkten. Väl där inne behöver jag först uppsöka en toalett själv och upptäcker att toaringen inte är nedfälld och när jag kommer ut står det en karl där och tvättar händerna, jag ser nog smått förvånad ut men börjar så smått klä av mig samtidigt som jag säger att jag trodde detta var damtoalett varpå Jessica säger att det är det inte längre, hon hade också blivit förvånad och kollat på dörren. Men som väl var så hade de byggt en handikapptoalett därinne så dit gick vi i stället. Så jag börjar klämma in mig i våtdräkten, och den passar! Lite tajt över bysten men det hade den varit på Jessica också, och jag hade full rörlighet i armar och axlar. Så det var bara att slå till. Jag hade bett Jessica ta med sig kängorna med för jag behöver nya och jag tänkte att prova kan jag ju alltid göra. Men efter att ha varit inne i stan precis innan och köpt nya walkingskor tänkte jag att det fick vänta med kängor. Det kändes dock lite dumt att inte prova när hon hade dem med sig, så det gjorde jag, och de var sååå sköna. Kan tala om att jag har nya kängor nu också.
Nu är det bara att vänta på att isen ska smälta
Vasaloppet
Tror aldrig jag har känt sådan besvikelse som jag gör nu, som jag gjorde igår. Missade första loppet, jag bröt.
Just nu funderar jag bara hur f*n kunde jag bryta? Hur kunde jag kliva av? Varför?
Det är nog min största personliga besvikelse någonsin, att ge mig in i något frivilligt och sedan inte klara av det.
Men, till det positiva det fanns tre andra som klarade av loppet galant och det är kul! Jag är glad över Era fina tider iaf, glad och stolt =)
//Mimmie
Jojomen!
Nu är det förberedelser på hög nivå.
Ska till Team Sportia nu och inhandla det sista för att sen bege mig till Lesjöfors och förbereda skidorna inför söndagen. Nu är det sluttränat och enbart mental uppladdning och taktik!
För jodå, jag har en taktik på gång. Inte bara att jag ska i mål…utan en plan på hur jag ska lyckas med det. Skulle va surt att missa ett ”rep” bara för man inte hade koll och inte för att man var helt slut!
Har för övrigt vart dåligt med träning denna vecka om sanningen ska fram, vart jobb och plugg sen har jag vart helt slut på kvällen. Det har sedan visat sig vara en uvi som låg bakom tröttheten. Men ingen fara på taket, det är min normala uppladdning. Tidigare lopp har jag alltid vart sjuk innan start, å de har ju gått hyffsat i alla fall. Så ser det som ett tecken på att jag kommer klara loppet galant på söndag.
Nu Team Sportia!
//Mimmie
Idag har det vart fart i casa Skålbergs vallabod. Som jag har vallat! Inte helt lätt och det tog väl en liten stund innan jag och Janne fick helt kläm på hur och vart man skulle ha vilken valla.
Support i stil med ”glidvalla på mitten och klister fram och bak” från mina (kära?) kamrater Eva och Sara hjälpte ju bra
Skämt å sido så är skidorna preparerade och klara, så nu är det bara att hoppas de går finfint också!
För övrigt var jag ute i Lesjöfors och åkte skidor igår. Riktigt fina spår var det och en fin sträckning på 6-7 km. Kändes bra trots att man haft en månads uppehåll
Det blev tyvärr ingen skidåkning i onsdags. Åkte förgäves till Skjåk för att upptäcka att det var mindre snö där än i Lom. Men men man kan inte få allt jämt.
Istället beslöt jag mig för att lura med Janne på squash. Jag har aldrig spelat men Janne är väldigt duktig i racketsport så på vinst eller förlust skulle han lära mig ( vi kan ha lite sammarbetssvårigheter när det kommer till sport..;)). Men det gick enligt Janne ”väldigt bra för mig de sista 15 minuterna” medan jag tyckte att det gick bra, möjligtvis lite förvirrat av reglerna, de första 5 minterna och över förväntan i de resterande 55 minuter med snabb utveckling! Haha!
Såld blev jag faktiskt iaf, det var grymt kul och jag har idag fredag fortfarande träningsvärk i rumpan och hade igår träningsvärk i ryggen. Så det är verkligen en krävande och fruktansvärt rolig sport. Jag förlorade ju verkligen, men nästa gång ska jag avancera.
//Mimmie
Ett vykort från fjällen!
- 8 grader på morgonen idag när jag var ute och skrapa rutorna åt Janne innan han skulle till jobbet. Nu är dessutom solen på väg fram över fjället och klockan närmar sig 12.00, fint! För då ska jag ut på en skidtur. Jag ska ta mig en tur åt Skjåk för att förhoppningsvis mötas av fina skidspår, för trots att det är snö här så är det ingen garanti för att det är spårat tyvärr. Men Skjåk kommune verkar vara snabbare med skidspår än Lom kommune så jag har hopp om ett gott skidpass idag!
//Mimmie
Det här är vad jag har kämpat med i 25 minuter idag…inget långt löppass men tugnt. Det var i princip 2 km rakt upp bara. Tog bilen till en grusväg och körde uppåt, mycket uppåt! Det blev ungefär 2 km upp på den vägen så det innebar ju 2 km lätt jogg som uppvärmning neråt för att sedan vända uppåt igen…det känndes, men det känndes bra! Försökte hålla pulsen först över 75% sedan 80% utan att tappa orken vilket gick bra. Visst känns det att benen inte har vart med i backarna på ett tag, men efter Norgebackarna kommer nog Abborbacken kännas simpel! Haha!
//Mimmson