Okej, jag har kommit fram till att jag har en väldigt speciell stil!
När jag simmar och åker skidor använder jag armar och ben samtidigt… detta är visst jättekonstigt och väldigt energikrävande. Jag har fått hela ”massa-i-rörelse” förklarat för mig och nu KÄMPAR jag verkligen med att ändra på detta. Vad gäller simningen ska jag ändra något jag sysslat med (visserligen sporadiskt men ändå) i sådär 18år, vad gäller skidåkningen har jag ju ett försprång då jag bara åkt ca 10mil fel! Men oj vad det är svårt att ändra på sig =)
Ja och så ska jag ta kortare sparkar när jag åker skidor för annars blir det bakhalt på riktiga skidor… ja och så ska jag ha hög höft, och stavarna ska inte i förrän SENT. Ja och så borde jag träna utan stavar på att åka diagonalt så att jag får upp balansen… och och…och jag som precis hade börjat åka och tänka på annat än ”inte ramla, inte ramla, du har balans, du klarar det här… och gör du inte det så har du både knäskydd o hjälm… dessutom går det långsamt”. Nu låter det snarare så här i mina tankar ”fot, glid, stav, spark, paus, stav, helvete… jag sa spark glid stav, yes där fick jag in det… spark, glid stav. Whooooa, där sparkade jag för långt och hjälp och spark, paus, stav… tänk på trapezius, trapezius måste vila, även en sekund blir många minuter på vasaloppet… sänk axlarna, armarna i 90 grader… hjälp där kommer en hund i koppel och jag kan inte springa min väg… ta det lugnt, spark, glid, stav, spark, glid, stav. ”
Ja ja, nu ska jag ta en öl och komma i stämning till Oktoberfest!
Hade tänkt att jag skulle låta någon titta på min teknik! Vete sjutton om jag vågar det… det verkar bara krångla till det